علائم حمله پانیک چیه آیا این پانیکه؟

سلام من مدتی بود کم خونی داشتم هموگلوبینم ۱۰ بود و یک بار که بیرون از خونه بودم دچار سرگیجه شدم و خیلی ترسیدم
الان کم خونیم درمان شده
اما هر بار میخوام از خونه برم بیرون یاد اون میوفتم و تپش قلب میگیرم پاهام سست میشه و میلرزه اما زمانش خیلی کمه حدودا ۲ یا ۳ دقیقه ای خوب میشه
آیا این علائم پانیکه و لازمه قرص بخورم؟

0

سلام و احترام حمله پانیک به صورت مجموعه ای از علایم به صورت اضطراب شدید،احساس مردن،احساس تنگی نفس،تپش قلب و یک سری دیگه علایم هست که به صورت ناگهانی شروع،به اوج میرسد و کاهش میاید.اکثر مواقع در افرادی که زمینه اضطرابی دارن دیده میشه.با توجه به استروسری که بهتون وارد شده،میتونه حمله پانیک باشه.مراجعه به روانپزشک حتما توصیه میشود

دکتر افسانه رضائی کلات

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر افسانه رضائی کلات
0

سلام نه عزیزم به این وضعیت میگن ترس پس ار سانحه به مرور و با کسب تجارب امن مجدد بهتر میشی شاید در اون لحظه هیجانات شدیدی رو تجربه کردی که می تونی برای حل و فصلش از مشاور هم کمک بگیری می تونی تا زمانی که اینطور میشی با همراهی افراد امن بیرون بری

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

علائم شما ممکن است ناشی از اضطراب یا حمله پانیک باشد اما برای تشخیص دقیق و درمان مناسب با روانپزشک مشورت کنید

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک و جراح عیوب انکساری
دکتر فاطمه خطاوی
0

سلام عزیزم پانیک نیست شما به دلیل یک تجربه احساس ترس می کنید که دوباره تکرار شود.قبل از بیرون رفتن سعی کنید چند دقیقه دم و باز دمهای عمیق اتجام دهید تا استرس از شما گرفته بشه ولی حتما با پزشک مشورت کنید

آزاده رحیمی آشتیانی

روانشناس بالینی
 آزاده رحیمی آشتیانی
0

سلام عزیزم پنیک نیست و یک رفتار شرطی شده هست ، با مراجعه به یک مشاور و روانشناس خوب به خودتون کمک کنید

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام. علائم حمله پانیک به صورت مجموعه ای از علائم بروز می کند و حداقل 10 دقیقه طول میکشه ؛ این وضعیت شما با استرس همخوانی دارد برای درمان میتونید از روانشناس کمک کنید تا با تکنیک های شناختی و رفتاری بتونید اون رو مدیریت کنید. پیروز باشید.

حسین توکلی طامه

روانشناس بالینی
 حسین توکلی طامه
0

وقت بخیر، اینکه نام این حالات چیست، چندان مهم نیست بهتر است اگر برای شما ایجاد رنج می کنند برای برطرف شدنشان به مشاور مراجعه کنید. زیرا بیان کردید کم خونی برطرف شده است پس درمان در سطح روان نیاز است.

دکتر شکوه افطاری

روان درمانگر تحلیلی و مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

با سلام در صورتیکه بیش از یکماه از این علایم در شما وجود دارد بهتر است که برای بررسی از نظر ختلالات اضطرابی توسط روانپزشک بررسی شوید ، یکی از انواع اختلالات اضطرابی اختلال پانیک است

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام دارو نیاز نیست ولی به روانشناس بالینی مراجعه کنین تا ارزیابی بالینی دقیقی صورت بگیره و طرح درمان مناسب شما اجرا بشه

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده