غذای کودک چگونه باید باشد؟

غذای کودکان یک ساله باید غنی از مواد مغذی باشد اما باید از مواد حساسیت‌زا چون بیسکوییت‌های بزرگسالان پرهیز کرد.
برخی از بیسکوییت‌ها ممکن است حاوی موادی باشند که باعث الرژی شود.
بهتر است به کودک خود غذا‌های سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های سالم ارائه دهید تا از تنوع مواد مغذی بهره‌مند شود و سلامتی و رشد سالمی داشته باشد.
اگر کودک شما سابقه الرژی دارد، بهتر است با پزشک متخصص کودکان مشورت کنید تا بهترین رژیم غذایی برای او را تنظیم کنید.