مولتی ویتامین را چه موقع باید مصرف کرد؟

سلام و وقت بخیر
یادمه یه مدتی میگفتن چون بعد از غذا اسید معده بالا هست، باید ۱-۲ ساعت بعد از غذا، مولتی ویتامین رو بخورید تا اسید معده اثر بخشی قرص رو کاهش نده.
الان روی جعبه ها همه نوشتن بلافاصله یا همراه با غذا
بهترین روش کدام است؟ ممنون

0

سلام. مولتی ویتامین ها را باید بعد از غذا مصرف کنید. برخی ویتامین ها مثل بی و سی و آهن با معده خالی بهتر است مصرف شوند

دکتر الناز صمدی صوفی

متخصص داخلیغدد ، گوارش، ریه ، روماتولوژی ، کلیه
دکتر الناز صمدی صوفی
0

ترجیحا همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از غذا دریافت کنید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

سلام مولتی ویتامین ها بعد از غذا بهتره

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

سلام بعد غذا مصرف شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

ترجیحا همراه غذا مصرف کنید

دکتر زینب السادات نوابی

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر زینب السادات نوابی
0

سلام،بعد از غذا مصرف کنید………

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
0

بسته به نوع ویتامین های موجود متفاوت هست .

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مولتی ویتامین بهتر است بلافاصله بعد از غذا مصرف شود. بعضی مواد موجود در مولتی ویتامین نیاز به حضور غذا برای بهبود جذب دارند. با این حال، در صورت داشتن مشکلات معده، می‌توانید ۱-۲ ساعت بعد از غذا مصرف کنید. در هر صورت، مهم‌ترین نکته این است که روزانه مولتی ویتامین را با یک روال مشخص و در زمان مناسبی مصرف کنید تا از بهترین جذب مواد مغذی برخوردار شوید.