یک مولتی ویتامین برای نوجوان دختر 15ساله معرفی کنید؟

سلام وقتتون بخیر دختر ۱۵ساله که رژیم داشته و وزن کم کرده و پریود هم میشه لطفا یک مولتی ویتامین و آهن بدن هم تامین بشه معرفی کنید

0

سلام برای تجویز قرص آهن آزمایش خون انجام شود تا دوز دارو طبق آن تنظیم شود

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

سلام برای نوجوان قرص ایزی ایرون مناسب هست

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام بهتر آزمایش خون کامل انجام دهد ایزی آیرون و

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام.بهتره اول از لحاظ کم خونی چک بشه و سپس دارو تجویز بشه

دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی

متخصص زنان و زایمان
دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی
0

سلام عزیزم بهتر است که کم خونی چک بشه

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای یک دختر نوجوان 15 ساله که رژیم غذایی داشته و پریود می‌شود، انتخاب مولتی‌ویتامین بسیار مهم است تا مطمئن شویم که نیازهای غذایی او تأمین می‌گردد. با توجه به نیازهای بدن در دوران بلوغ و تغییرات هورمونی، توصیه می‌شود از مولتی‌ویتامین‌هایی استفاده شود که شامل آهن، ویتامین D، فولات، ویتامین‌های گروه B و ویتامین C باشد. یک نمونه از مولتی‌ویتامین‌های مناسب برای نوجوانان دختر، مولتی‌ویتامین 'Centrum Teens' است که طراحی شده برای جوابگویی به نیازهای خاص در این گروه سنی می‌باشد. مهم است در کنار مصرف مولتی‌ویتامین، رژیم غذایی متعادل و متنوع نیز حفظ شود تا کلیه مواد مغذی به طور طبیعی نیز دریافت گردد.