راه پائین آوردن کراتین 1.5 چیست؟

زانو آسیب مینیسک و رباط ندارد
آیا واقعا پی ار پی و اوزون تراپی در کاهش درد و التهاب زانو تاثیردارند؟!
یا فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی؟!
داروی ضدالتهاب هیچ تاثیر نداشته

0

سلام .اگر اسیب رباط و مینیسک ندارید ازن و تمرین مناسب کفایت می کند

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کراتین 1.5 اغلب به معنای کراتینین سرم است که نشان‌دهنده عملکرد کلیه است. برای کاهش سطح کراتینین سرم و بهبود وضعیت کلیه، اهمیت ورزش معتدل، مصرف آب کافی، کنترل فشار خون و مدیریت بیماریهای مزمن مثل دیابت لازم است. در صورت آسیب منیسک یا رباط‌های زانو، فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی و درمان‌های ضد التهابی می‌توانند بهبود آورنده باشند. همچنین، استفاده از داروهای ضدالتهابی در کنار سایر روش‌ها می‌تواند به مدیریت درد و التهاب زانو کمک کند.