من ۱۷ سالمه قدم کوتاهه راهنمایی کنید ممنون میشیم؟

سلام
باعرض خسته نباشید خدمت شما
من پسر هستم ۱۷ سالمه ۳ ماه دیگه ۱۸ ساله میشم
و قدم کوتاهی حدود ۱۶۵ هست میخواستم ببینم با مصرف دارویی یا هورمون رشد یا ورزش ها و . روش های دیگر میشه افزایش قد داشت؟
دو ساله قدم همینه اصلا فرق نکرده و از طرفی هم پدرو مادر هم قدکوتاهن در کل من میخوام افزایش قد داشته باشم ممنون میشم راهنمایی کنید ؟

0

سلام جهت بررسی به فوق تخصص غدد مراجعه کنید اگر صفحات رشد استخوانی باز باشن امکان افزایش قد هست

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام بهتر ابتدا از نظر باز بودن صفحه رشد بررسی بشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
1

وقت به خیر جهت مشاوره به همکاران غدد مراجعه کنید انجام ورزش های کششی و داشتن تغذیه مناسب قطعا موثر هست

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

سلام به فوق تخصص غدد و متابولیسم مراجعه کنید تا گرافی مچ دست بررسی شود

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

بهتره با فوق تخصص غدد در این مورد مشورت کنی

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

معمولاً قد در پسران تا حدود 18 تا 21 سالگی امکان رشد دارد. بنابراین، هنوز فرصت برای افزایش قد شما وجود دارد. استفاده از هورمون رشد باید تحت نظر پزشک و فقط در صورت تشخیص کمبود هورمون رشد انجام شود. ورزش‌هایی مانند شنا، بسکتبال و ورزش‌های ایروبیک که به کشیدگی عضلات کمک می‌کنند، می‌توانند در بهبود سلامت استخوان‌ها و عضلات و همچنین تحریک هورمون‌های رشد مفید باشند. تغذیه مناسب، شامل مصرف کافی کلسیم، پروتئین و ویتامین‌ها نیز برای رشد قد ضروری است. مراجعه به پزشک متخصص برای برنامه‌ریزی دقیق و بررسی عوامل ژنتیکی نیز توصیه می‌شود.