کمردرد شدید دارم ممنون میشم باتوجه به توضیحاتی که دادم راهنمایی بشم؟

باسلام ودرود دوسه ساله کمر درددارم ام آرای و ازمایش خون هم دادم. متخصص مغز واعصاب رفتم گفتند هیچی نیست. از درد شدید پیش متخصص روماتولوژی رفتم اونم گفت چیزی نیست داروهای نوتراکس اینفلامید. ملوکسیکام بهم داده استفاده کردم اصلا فرقی نکردم. ممنون میشم راهنماییم کنید
1
سلام
بهتره زیر نظر طب فیزیک یکسری حرکات ورزشی و اصلاحی انجام بدید ب
1
با سلام
نیاز به معاینه و رویت مدارک شما می باشد.
0
سلام
اگر تمامی بررسی‌های متخصص مغز و اعصاب و متخصص روماتولوژی مشکلی را نشان نداده ممکن هست درد‌های شما عضلانی و یا در اثر اضطراب ایجاد شوند.
0
سلام.
با توجه به شرح حالی که ذکر کردید علل مختلفی مطرح می‌شه که نیاز به معاینه و بررسی‌های لازم داره اگر تمام بررسی‌های نورولوژی و روماتولوژی نرمال بوده ممکنه به دلیل استرس و گرفتگی عصبی عضلانی باشه که در این صورت نیاز به مراجعه به روانپزشک دارید.
توصیه می‌شه مجدد از نظر نورولوژی بررسی شوید و در صورت عدم مشکل به روانپزشک مراجعه کنید.
0
با سلام و احترام
با توجه به وزن و قد شما به نظر می‌رسد عضلات اطراف کمر و ستون فقرات ضعیفی دارید و باید دید آیا گودی کمر هم دارید یا خیر
0
سلام
ممکنه با ورزش درمانی و اب درمانی و فیزیوتراپی بهتر بشه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت کمر درد شما یک مشکل مکانیکی مزمن مثل کشیدگی یا تغییرات دیسک با درد رادیکولار خفیف است.
در بیشتر موارد این موارد با روش‌های غیرجراحی و فیزیوتراپی بهبود می‌یابند؛ نگرانی شدید لازم نیست اما ارزیابی دقیق‌تر ممکن است لازم باشد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کوتاه سپس حرکت تدریجی و پیاده‌روی سبک روزانه.
- کمپرس گرم موضعی و کشش‌های ملایم کمری تحت نظر فیزیوتراپیست.
- شروع برنامه فیزیوتراپی تقویتی و اصلاح وضعیتی (پوزیشن، هسته مرکزی).
- بازنگری دارویی و در صورت نیاز انجام تصویربرداری یا الکترومیوگرافی جدید.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا افت قدرت در یک یا هر دو پا.
- بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی ناحیه تناسلی.
- تب یا درد شدیدی که اجازه حرکت نمی‌دهد یا کاهش وزن غیرقابل توضیح.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی