علت و درمان حالت گیجی، منگی، و سردرد

با توجه به توضیحات شما، احتمالاً شما دچار اختلال‌های اضطرابی یا اختلال پیش از قاعدگی هستید.
حالت گیجی، منگی، و سردرد ممکن است ناشی از استرس، اضطراب یا اختلالات روانی دیگر باشد.
برای رفع این مشکلات، می‌توانید به یک روانپزشک متخصص مراجعه کرده و نیاز به مشاوره و درمان دارویی یا روان‌درمانی دارید.
علاوه بر این، ورزش، تغذیه مناسب، مدیریت استرس و آرامش، و تکنیک‌های تنفسی نیز می‌توانند بهبودی شما را تسریع کنند.
در هر صورت مشاوره با یک پزشک و رعایت دستورات او ضروری است.