با سلام من در سوال قبلی گفتم که قصد بارداری دارم وشروع به خوردن قرص یدوفولیک کردم یکی از همکاران شما در سایت گفتن که اسید فولیک بخورم وبعضی دیگر هم گفتن یدو فولیک کدامش بهتره وخطری ایجاد نمیکند ؟در چه ساعتی از روز بهتره مصرف کنم مثلا صبح یا شب با معده خالی یا پر؟
2
سلام مصرف هر کدام از این داوها مشکلی نداره به دلیل کمبود ید مصرف یدوفولیک بیشتر توصیه میشود روزی یک عدد خورده شود
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اسید فولیک و یدوفولیک دو نوع از ویتامین B9 هستند که در رشد و توسعه جنین نقش بسزایی دارند. نوعی که باید مصرف کنید بستگی به تجویز پزشک شما دارد. هر دو این مواد میتوانند به جنین کمک کنند و هیچ یک خطر خاصی ایجاد نمیکنند. برای زمان مصرف، هم میتوانید این مواد را صبح و هم شب مصرف کنید. معمولاً پیشنهاد میشود که این ویتامینها را با غذا مصرف کنید تا بهتر جذب بدن شوند.
