تفاوت فولیک اسید با روفولیک در قبل بارداری

در بیشتر موارد جای نگرانی نیست.
فولیک اسید، ویتامینی است که برای تشکیل صحیح مغز و نخاع جنین ضروری است.
قرص روفولیک معمولاً ترکیبی است که علاوه بر فولیک اسید، مقداری آهن و گاهی ویتامین‌های دیگر هم دارد، پس نقش هر دو در اصل یکسان است ولی روفولیک کامل‌تر است.
راهکارهای عملی:
۱ مصرف فولیک اسید ساده که یک ماه است شروع کرده‌اید، کار درستی است و برای پیشگیری از نقص لوله عصبی جنین مفید است.
۲ از زمانی که پزشک گفته، قرص روفولیک را طبق دستور (معمولاً روزی یک عدد همراه غذا) مصرف کنید و نیازی به مصرف همزمان فولیک اسید جداگانه نیست مگر پزشک گفته باشد.
۳ اگر با روفولیک دچار دل‌درد، تهوع یا یبوست شدید، بهتر است آن را بعد غذا یا شب‌ها مصرف کنید.
۴ تغذیه خوب (سبزیجات برگ سبز، حبوبات، جگر، مغزها) را کنار قرص حتماً داشته باشید تا ذخایر بدن برای بارداری قوی شود.
۵ بدون مشورت پزشک دوز را دو برابر نکنید، چون هم فولیک اسید و هم آهن در دوزهای خیلی بالا می‌توانند مشکل‌ساز شوند.
علائم هشدار:
۱ ضعف شدید، تنگی نفس، ضربان قلب تند یا سرگیجه شدید.
۲ درد شکم شدید، استفراغ مکرر یا سیاه شدن مدفوع.
۳ کهیر، خارش شدید پوست، تورم لب‌ها یا صورت بعد از مصرف قرص.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان