ممنون میشم راهنماییم کنید؟

مصرف قرص فولیک اسید، ویتامین دی و آهن قبل از بارداری توصیه می‌شود زیرا این مکمل‌ها نقش مهمی در افزایش احتمال باروری و پیشگیری از عیوب خلقی نوزاد دارند.
اغلب پزشکان برای زنانی که می‌خواهند باردار شوند، مصرف این مکمل‌ها را توصیه می‌کنند.
مصرف مکمل‌های ویتامینی مانند فولیک اسید و ویتامین دی بدون نیاز و مشورت پزشکی پیشنهاد نمی‌شود.
برای اطمینان بیشتر و بررسی وضعیت شما، بهتر است با پزشک متخصص مشاوره کنید و زمان مناسب برای بارداری را تعیین نمایید.