اسهال یک هفته‌ای با نفخ و مدفوع قهوه‌ای تیره

احتمالاً علت عمده گاستروانتریت غذایی یا واکنش به برخی غذاها (لوبیا، هلو/گیلاس) است و در بیشتر موارد طی چند روز تا دو هفته خودبه‌خود بهتر می‌شود.
رنگ قهوه‌ای تیره به‌تنهایی لزوماً خطرناک نیست و ممکن است ناشی از ترکیب غذاها یا تغییر در سرعت عبور مدفوع باشد، اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- مایعات کافی بنوشید: آب و محلول خوراکی جایگزین الکترولیت، وعده‌های کوچک مکرر.
- چند روز از غذاهای سبک و کم‌نفخ مثل برنج ساده، موز و نان استفاده کنید و از لوبیا، میوه‌های هسته‌دار و غذای چرب پرهیز کنید.
- از مصرف طولانی‌مدت خودسرانه لوپرامید بپرهیزید؛ فقط طبق دستور مصرف کنید و اگر بهبود نیافتید قطع کنید.
- استراحت، ثبت دفعات و رنگ مدفوع و توجه به تب یا بدحالی بیشتر.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز و حال عمومی بسیار بد.
- وجود خون یا مدفوع سیاه قیرمانند یا استفراغ خونی.
- درد شکم خیلی شدید یا استفراغ مکرر با علائم کم‌آبی.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش