خشکی مو - حالت رفتم گفت که خشکی مو دارید موهام موخوره زده؟

با سلام و خسته نباشید
موهایی وز دارم و بد حالت دکتر رفتم گفت که خشکی مو دارید موهام موخوره زده و دارو داد استفاده کردم چند بار به موهام نمیساختن داروها و همچنین ریزش مو دارم ازمایش دادم کمبود ویتامین نداشتم لطفا راهنمایی کنید چکار کنم که موهام بهتر بشن و از این حالت دربیان ؟

0

مصرف آب بیشتر ، عدم شست و شوی مو ها با آب گرم و شانه کردن موها در حالت خشکی ، مصرف مکمل های مخصوص تقویت موها و کاهش استرس همه کمک کننده است .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای درمان موهای خشک و موخوره، می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند استفاده از روغن‌های مواد غذایی مانند روغن نارگیل و آلوئه ورا، انجام ماساژ مخصوص موها با ترکیباتی نظیر روغن زیتون و عسل یا استفاده از ماسک‌های مو طبیعی مانند موز و آووکادو استفاده نمایید. همچنین از شامپوها و محصولات مراقبتی مو با ترکیبات مرطوب کننده و تغذیه‌دهنده استفاده کنید. برای جلوگیری از ریزش مو، مصرف مواد غذایی حاوی آهن و روی مثل مرغ، گوشت قرمز و سبزیجات تاریخچه‌دار توصیه می‌شود. در صورت عدم بهبود وضعیت موها، بهتر است دوباره به متخصص پوست مراجعه نمایید.