لطفا راهنمایی کنید؟ با سلام خدمت شما با بررسی کامل تر، درمان دارویی و نیز رواندرمانی کمک کننده خواهد بود. توصیه میکنم مراجعه حضوری داشته باشید.. با سلام شما باید با یک روان شناس مشاوره کنید. مشکل شما نیاز به شرح حال گیری دقیق دارد. شما در زمینه خودپنداره دچار مشکل هستید. با طرحواره درمانی می تواند بخشی از مشکلات شما حل شود.. با سلام و وقت بخیر. درمان شناختی-رفتاری نیز برای کاهش علائم مذکور دارای تاثیر است.. با سلام ممکن مشکل شما ریشه در وسواس داشته باشد باورهای غلط در باره خود ایجاد می کند کاملا متقاعد هستند که افکار آنها صحیح و درست است و فاجعه انگاری می کنند در حالیکه چاقی و زشتی دو مفهوم نسبی هستند حتی اگر فردی چاق یا زشت باشد آسمان به زمین نمی آید چه برسد شخصی که از قیافه خود راضی هم باشد معمولا از نگاه کردن به بدن خود اجتناب می کنند یا نقص های خیالی خود را در مکان های عمومی با لباس می پوشانند واجتناب تداوم باعث اضطراب میشود با درمان شناختی رفتاری ترسها از بی خطر ترین موقعیت تا ترسناک ترین موقعیت رده بندی می کنند به کمک روانشناس و در آزمایشگاه مواجه شود مراجعه به روانشناس ضرورت دارد تا باورها اصلاح شود. با سلام. مساله شما می تواند ناشی از عواملی باشد که اعتماد به نفس در آن نقش محوری دارد. بهرحال ارزیابی توسط روانپزشک ضروریست.

کنید , حساس

من مدتیه روی وضعیت ظاهری حساس شدم با اینه ظاهر خوبی دارم ولی به صورت دوره ای به یه چیز گیر میدم مثلا سایز سینه یا چاقو لاغر بودنم یا حتی موهام الن که رو موهام حساس شدم طوریه که شب میرم حمام صب موعام چرب شدن این مساله منو اذیت میکنه باید چیکار کنم چون همش درگیر خودمم؟

5
0

لطفا راهنمایی کنید؟ کنید , حساسبا سلام خدمت شما با بررسی کامل تر، درمان دارویی و نیز رواندرمانی کمک کننده خواهد بود. توصیه میکنم مراجعه حضوری داشته باشید.

0

لطفا راهنمایی کنید؟ کنید , حساسبا سلام شما باید با یک روان شناس مشاوره کنید. مشکل شما نیاز به شرح حال گیری دقیق دارد. شما در زمینه خودپنداره دچار مشکل هستید. با طرحواره درمانی می تواند بخشی از مشکلات شما حل شود.

0

لطفا راهنمایی کنید؟ کنید , حساسبا سلام و وقت بخیر. درمان شناختی-رفتاری نیز برای کاهش علائم مذکور دارای تاثیر است.

0

لطفا راهنمایی کنید؟ کنید , حساسبا سلام ممکن مشکل شما ریشه در وسواس داشته باشد باورهای غلط در باره خود ایجاد می کند کاملا متقاعد هستند که افکار آنها صحیح و درست است و فاجعه انگاری می کنند در حالیکه چاقی و زشتی دو مفهوم نسبی هستند حتی اگر فردی چاق یا زشت باشد آسمان به زمین نمی آید چه برسد شخصی که از قیافه خود راضی هم باشد معمولا از نگاه کردن به بدن خود اجتناب می کنند یا نقص های خیالی خود را در مکان های عمومی با لباس می پوشانند واجتناب تداوم باعث اضطراب میشود با درمان شناختی رفتاری ترسها از بی خطر ترین موقعیت تا ترسناک ترین موقعیت رده بندی می کنند به کمک روانشناس و در آزمایشگاه مواجه شود مراجعه به روانشناس ضرورت دارد تا باورها اصلاح شود

0

لطفا راهنمایی کنید؟ کنید , حساسبا سلام. مساله شما می تواند ناشی از عواملی باشد که اعتماد به نفس در آن نقش محوری دارد. بهرحال ارزیابی توسط روانپزشک ضروریست