کمر درد و مشکلات ناشی از آن در قسمت تحتانی کمر؟

علائمی که توصیف کرده‌اید احتمالا ناشی از گرفتگی کمر است.
گرفتگی کمر معمولا با تغییرات در ستون فقرات و فشار بر عصب‌ها همراه است که باعث درد و عارضه در ناحیه تحتانی کمر، همراه با احساس درد در باسن و تشدید آن در برخی حرکات می‌شود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود که با یک پزشک متخصص ارتوپد مشاوره کنید.
درمان‌های اولیه ممکن است شامل آرام‌بخش‌ها، تمرینات فیزیوتراپی و تغییر در الگوی زندگی شامل تغییر در فعالیت‌های روزانه و حالت نشستن باشد تا عوارض کمر بهبود یابد.