مصرف جگر در بارداری | تأثیر جگر بر جنین در هفته هفتم

مصرف متعادل جگر در دوران بارداری می‌تواند منافعی داشته باشد، زیرا غنی از آهن و ویتامین B12 است که در تولید گلبول‌های قرمز و پیشگیری از کم‌خونی مفید است.
با این حال، جگر به دلیل داشتن مقدار بالای ویتامین A می‌تواند خطرآفرین باشد اگر بیش از حد مصرف شود.
مصرف بیش از حد ویتامین A در دوران بارداری می‌تواند خطر نقایص مادرزادی در جنین را افزایش دهد.
مقدار مصرفی که شما ذکر کرده‌اید (دو سیخ جگر) به احتمال زیاد باعث بروز مشکل ایجاد نمی‌کند، اما توصیه می‌شود از این پس مصرف جگر را محدود کنید یا با پزشک خود مشورت کنید.
اگر نگرانی بیشتری دارید، مراجعه به پزشک برای دریافت مشاوره تخصصی توصیه می‌شود.