تیرگی مدفوع بعد از مصرف مکمل آهن

احتمالاً رنگ تیره مدفوع در شما در بیشتر موارد ناشی از مصرف مکمل آهن است و معمولاً بی‌خطر است؛ اما در موارد نادر تغییر رنگ می‌تواند ناشی از خونریزی گوارشی باشد، بنابراین آرام باشید.
راهکارهای عملی:
1 مصرف مکمل را طبق دستور ادامه دهید مگر علامت جدیدی اضافه شود.
2 آب کافی بنوشید و فیبر غذاها (میوه، سبزی، غلات سبوس‌دار) را افزایش دهید تا یبوست برطرف شود.
3 اگر می‌خواهید مطمئن شوید، یک نمونه مدفوع را برای بررسی یا عکس یادداشت رنگ در سه روز نگه دارید و داروهای دیگر را مرور کنید.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا مداوم شکم یا استفراغ خونی
2 ضعف شدید، سرگیجه یا تنگی نفس
3 مشاهده خون قرمز روشن یا مدفوع خیلی قیری همراه با علائم عمومی
تخصص پیشنهادی:
گوارش