سردرد در پشت سر و گردن دارم که اذیتم میکنه؟

سردرد شما که در ناحیه پشت سر و گردن احساس می‌شود و به نظر می‌رسد که تحت تاثیر حرکت و فشار است، ممکن است ناشی از چندین علت باشد.
یکی از شایع‌ترین علل، سردرد تنشی است که می‌تواند به دلیل تنش عضلانی در این نواحی ایجاد شود.
همچنین ممکن است مشکلات مربوط به استخوان‌ها و مفاصل گردن، مانند فشار بر روی اعصاب یا آرتروز، باعث بروز این نوع سردرد شوند.
علاوه بر این، ضعف عضلات گردن و عدم تعادل در وضعیت بدنی نیز می‌تواند موجب تشدید این نوع درد‌ها شود.
توصیه می‌شود در صورت ادامه‌دار شدن یا تشدید این نوع سردرد‌ها، مجدداً به پزشک مراجعه کنید تا بررسی‌های بیشتری انجام شود.
درمان‌هایی مانند فیزیوتراپی، استفاده از دارو‌های ضد التهاب و اگر لازم باشد اقدامات تخصصی‌تری توصیه خواهد شد.
همچنین، اجتناب از برخی حرکات سر و گردن که باعث فشار و تنش می‌شوند، به همراه تمرینات کششی و تقویتی می‌تواند مفید باشد.