پشت سرم سمت چپ درد می کند غذا هم می خورم بدتر می شود چکار کنم؟

درد پشت سر سمت چپ که با خوردن غذا بدتر می‌شود، ممکن است ناشی از عوامل گوارشی، مانند زخم معده یا اسیدیته معده باشد.
همچنین برخی بیماری‌های اسکلتی-عضلانی مانند فشار عضلات گردن و شانه‌ها می‌تواند علت این درد باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به متخصص طبیب مراجعه کرده و از اعمال آزمون‌های لازم مانند آندوسکوپی و تصویربرداری استفاده کنید.
همچنین، به عنوان راهکار‌های خانگی می‌توانید از کمک آرامبخش‌ها، رعایت رژیم غذایی سبک و متعادل و جلوگیری از خوردن غذا‌های چرب و سنگین به صورت شبانه استفاده کنید.