احساس سنگینی در گلو و مشکل نفس کشیدن چطور رفع شود؟

احساس سنگینی در گلو و مشکل در نفس کشیدن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله اضطراب، التهاب گلو، یا مشکلات ریوی باشد.
ابتدا باید عوامل موجب این علائم را تشخیص داده و سپس به درمان آن‌ها پرداخت.
از مهم‌ترین راه‌کار‌ها برای رفع این مشکلات می‌توان به دوری از سیگار، مصرف دارو‌ها به‌صورت منظم، ماساژ گلو، و اعمال تغییرات در شیوه زندگی اشاره کرد.
همچنین، در صورت نیاز پزشک ممکن است دارو‌های ضد اضطراب یا دارو‌های دیگر تجویز کند.
برای بهبود وضعیت خود، بهتر است با توجه به توصیه پزشک قرص پرونول را مصرف کنید تا به بهبودی شما کمک کند.
اگر مشکلات شما ادامه دارد، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخیص دقیق‌تری و درمان مناسب‌تری دریافت کنید.