چقدر بهبود آسیب تاندون شانه زمان می برد ؟ سلام اگر روند بهبودی ادامه داشته است تا پیشرفت درمان و کم شدن درد جلسات را ادامه دهید. سلام اگر بهبودی حاصل شده است ادامه دهید. ولی اگر درد شما کاهش پیدا نکرده است باید سایر روش های درمانی مانند پی ار پی و یا جراحی را مد نطر داشت.. مهمتر از تعداد جلسات پاسخ شما به درمان و سیر تغییرات است، اگر در این مدت پاسخ گرفته اید ورزش درمانی تخصصی انجام دهید که علائم بر نگردد اگر بهبود ندارید ارزیابی مجدد شوید اینستاگرام آموزشی من @dr.mostafa.azimi. با سلام ادامه درمان فیزیوتراپی را هفته ای دوبار با تاکید بر تقویت عضلات چرخاننده بازو و عضلات ثبات دهنده کتف و همچنین تمرینات کششی کپسول شانه برای رفع خشکی مفصل برای ١٠ جلسه انجام بدید تزریق پی آر پی و لیزردرمانی هم همراه با فیزیوتراپی می تواند به ترمیم تاندون آسیب دیده شما کمک کند. سلام با نظر فیزیوتراپیست ادامه بدید.