کشیدگی تاندون مچ پا لازمه حتما آتل بسته شه؟

سلام اگر اتل ببندید زودتر خوب میشه هر چی کمتر از پا کار بکشید بهتره هدف بزشک اینه که شما زودتر خوب بشید چون بانداژ مثل آتل نمیتونه مچ رو کامل بیحرکت کنه برای همین گفتند آتل ببندید

وقت به خیر بستن آتل و انجام ورزشهای مناسب جهت ترمیم تاندون و جلوگیری از مزمن شدن توصیه میشود

سلام ، حتما سه تا پنج روز حداقل نیاز به بی حرکتی دارد و الا درد مزمن ایجاد میکند با آرزوی بهبودی و سلامت شما

درود حتما زیر نظر پزشک باشید.ولی ورزش مناسب .اتل ببندید .وفیزیوتراپی کنید.

سلام و وقت بخیر هر جوری هست سعی کنید حداقل یک هفته رو آتل ببندید چون بانداژ مثل آتل عمل نمیکنه و بعدها ممکن هستش دچار مشکل بشید . روی پاتون فشار نیارید . با آرزوی سلامتی برای شما .

سلام جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید

سلام و درود،جهت ویزیت و معاینه حضوری به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید نیاز به ارزیابی هست

تاندون با رباط فرق میکنه. سما باید دقیق معاینه بشی ببینیم کجا مشکل داره.

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

حفظ ناحیه متصدم با استفاده از آتل یک عملکرد استاندارد در مدیریت انواع کشیدگی تاندون است. با این حال، اگر شما اصرار دارید که برای فعالیت های خود مجبور به راه رفتن و ایستادن باشید،فقط با بانداژ کشی، باید با دقت و مراقبت زیاد این کار را انجام دهید. به یاد داشته باشید که اگر درد یا تورم افزایش پیدا کرد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید و احتمالاً برای مدتی نیاز به استراحت و آتل دارید. هرگز سلامتی خود را در معرض خطر قرار ندهید.

کشیدگی تاندون مچ پا نیازمند مراقبت مناسب جهت جلوگیری از آسیب بیشتر و بهبود سریع‌تر است. توصیه پزشکان معمولاً جلوگیری از قرار دادن فشار روی پا و استفاده از آتل به منظور تثبیت ناحیه و کاهش حرکت است که به بهبود تاندون کمک می‌کند. اگر پزشک شما پیشنهاد داده که می‌توانید از بانداژ کشی استفاده کنید و به جای آتل پیاده‌روی داشته باشید، باید با احتیاط بیشتری پیاده‌روی کنید و از حمل سنگینی خودداری نمایید. این انتخاب احتمالاً بر اساس ارزیابی شدت کشیدگی و نیازهای فردی شما بوده است. درد و لنگیدن نشان‌دهنده آسیب در ناحیه مچ است و عدم رعایت توصیه‌ها ممکن است به مشکلات جدی‌تری مانند افزایش التهاب یا آسیب‌های بلندمدت منجر شود. بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مناسبترین روش درمانی را برای شما انتخاب کرده‌اید. در صورت درد شدید، بهتر است فعالیت خود را کاهش داده و به پزشک مراجعه کنید.