علت لرز بدن چیست؟

با عرض سلام.
مدتیه که لرز و احساس خنک شدن دارم و گاها پیش میاد موهای تنم سیخ میشه و حالیه که انگار قفسه سینه م خالیه و هیچ فشاری روش نیست انگار هرچی داخلشه هم در اوردن آزاد ازاد شده و بعد این حالت یک دفعه گر میگیرم و احساس گرما میکنم درحالی که اصلا تب ندارم با تب سنج اندازه گرفتم دمای بدنم رو.
لطفا راهنمایی بفرمایید که باید چه کنم؟
0
سلام
احتمالا بدلیل اضطراب باشد لازمه ویزیت بشید
0
سلام
احتمالا اختلالات اضطرابی مطرح است.
برای بررسی‌های تکمیلی (آزمایش ازنظر عملکرد تیرویید و.) و معاینه بالینی روانپزشکی به روانپزشک مراجعهکنید.
0
با سلام
مواردی که ذکر نمودید به نظر می رسد ناشی از اضطراب باشد.
جهت بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این لرز‌ها به نوسان در سیستم عصبی خودکار (واکنش استرسی/اضطرابی) یا در برخی موارد تغییرات هورمونی (فلاش گرگرفتگی) مربوط است؛ در بیشتر موارد جدی نیست و با تدابیر ساده کنترل می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- تنفس عمیق و آرام (نفس شکمی) هنگام شروع حمله تا آرامش فوری ایجاد شود.
- پوشش لایه‌ای و قرار گرفتن در محیط خنک؛ آب خنک بنوشید یا حوله خنک روی گردن بگذارید.
- از محرک‌ها صرف‌نظر کنید: کاهش کافئین، الکل و سیگار.
- حملات، مدت و عوامل محتمل را یادداشت کنید و هنگام حمله دمای بدن را با تب‌سنج اندازه‌گیری کنید.
علائم هشدار:
- تب محسوس یا دمای بالای 38 درجه سانتی‌گراد
- تنگی نفس یا درد/فشار قفسه سینه
- غش، ضعف شدید یا سردرگمی ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی