سلام گاهی اوقات بدنم برای چند ثانیه به شدت میلرزد و تمام بدنم سرد میشود، سردی که اصلا قابل تحمل نیست و هیچ کاری نمیتوانم انجام بدهم این حالت چند بار در روز تکرار میشود، علت خاصی دارد؟
21 دی 1395
پاسخ پزشکان
-1
وضعیت روحی شما چطور هست ؟ دچار اضطراب و یا افسردگی نیستید ؟
احتمالاً این حملات گذرا ناشی از واکنش عصبی خودکار (مثل حمله اضطراب یا آزادسازی آدرنالین) یا نوسان کوتاهمدت قند خون هستند. در بیشتر موارد این حالتها جدی نیستند و میتوان با اقدامات ساده آنها را کنترل کرد؛ نگران نشوید. راهکارهای عملی: - بلافاصله بنشینید یا دراز بکشید و چند نفس عمیق و آرام بکشید تا ضربان و تنش کاهش یابد. - خود را با پوشش گرم بپوشانید و از جریان هوای سرد دوری کنید. - اگر احتمال میدهید قند خون پایین آمده، یک منبع قند سریع (مثلاً نوشابه یا آبمیوه شیرین، خرما) مصرف کنید و ۱۵ دقیقه بعد وضعیت را بررسی کنید. - حملات، زمان و فعالیتهای قبل را یادداشت کنید تا هنگام مراجعه اطلاعات کامل داشته باشید. علائم هشدار: - تب همراه لرز یا تب بالا - کاهش هوشیاری، گیجی یا غش - تنگی نفس شدید یا درد قفسهسینه تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
