علائم مسمومیت غذایی چگونه است؟

احتمالاً مسمومیت غذایی ناشی از باکتری یا سم باکتریایی دارید؛ در بیشتر موارد این باعث درد شکم، تهوع و اسهال خفیف می‌شود و با اقدامات ساده کنترل‌پذیر است.
نگران نباشید اما خوددرمانی با آنتی‌بیوتیک همیشه مناسب نیست.
راهکار‌های عملی:
1 مایعات شفاف و متناوب بنوشید (آب و محلول خوراکی نمک و قند) تا از کم‌آبی جلوگیری شود.
2 استراحت کنید و در صورت احساس سبکی سر، دراز کشیده و پاها را کمی بالاتر قرار دهید.
3 از مصرف خودسرانه کوتریموکسازول یا سایر آنتی‌بیوتیک‌ها خودداری کنید؛ مصرف بی‌رویه ممکن است مضر یا بی‌اثر باشد.
4 غذا‌های سبک و کم‌چرب مثل نان تست، برنج ساده و موز تا تهوع فروکش کند.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا لرز شدید
2 وجود خون در مدفوع یا استفراغ مکرر
3 سرگیجه شدید، ضعف قابل توجه یا کاهش قابل توجه ادرار
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش