۳۰ هفته باردارم امگا۳ تریتامصرف میکنم ولی نمیدونم جیوه داره یانه؟

سلام وقت بخیر من ۳۰هفته باردارم و تقریبا از هفته ۱۶ تا الان هفته ای دوعدد قرص امگا۳ خوردم نمیدونستم که بعضی قرص های امگا۳ ممکنه توش جیوه داشته باشه الان خیلی نگرانم که روی جنین اثری داشته یانه خیلی نگرانم لطفا کمکم کنید که چیکار کنم.روی بسته بندیش هم از جیوه داشتن یا نداشتن چیزی ننوشته.قرص امگا۳ تریتا مصرف کردم
0
بستگی داره حاوی منبع روغن ماهی باشه یا گیاهی مثلا بذر کتان که داخل ترکیبات قید می‌شه و بهتره قبل از مصرف دارو پیگیری‌های مربوطه را انجام دهید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
امگا۳ در دوران بارداری بسیار مفید است زیرا به رشد مغز و اعصاب جنین کمک می‌کند.
اما نگرانی شما در مورد محتوای جیوه در قرص‌های امگا۳ کاملاً به‌ جا است.
برخی منابع طبیعی امگا۳ مانند روغن ماهی ممکن است به دلیل آلودگی آب‌ها به جیوه آلوده شوند.
به همین دلیل، تولیدکنندگان باید اطمینان حاصل کنند که محصولاتشان تصفیه شده و عاری از سموم مضر از جمله جیوه است.
بسته بندی برخی محصولات امگا۳ ممکن است اطلاعاتی در مورد جیوه نداشته باشد.
در چنین مواقعی، توصیه می‌شود با تولیدکننده تماس گرفته یا از محصولاتی استفاده کنید که به صراحت بیان می‌کنند که بدون جیوه هستند.
همچنین، می‌توانید با پزشک معالج خود مشورت کنید تا برند‌های قابل اعتماد دیگری را به شما معرفی کنند.
اگر نگرانی‌هایی بابت جیوه دارید، صحبت با یک متخصص می‌تواند کمک‌کننده باشد برای اطمینان از سلامت شما و جنینتان در طول دوران بارداری.