سلام وقت بخیر، من ۱۳ سالمه و رباط صلیبیم توی والیبال کاملا پاره شده ، ایا جراحی کنم یا ممکنه با فیزیوتراپی و درمان ترمیم بشه؟ بعد از ترمیم و یا جراحی بازم میتونم به ورزش برگردم؟ چه مدت بعد میتونم به ورزش برگردم؟
1
سلام و وقت بخیر اول پزشک باید بررسی کنند که وضعیت صفحات رشد شما چطور هستش و بعد اگر زانوتون خالی میکنه و دردش زیاد هست شاید نیاز به جراحی داشته باشید همیشه اولین گزینه لزوما جراحی نیست. گاهی با فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی بهبودی حاصل میشه. حداقل 6 ماه زمان نیاز دارید تا مجددا بتونید ورزش رو دنبال کنید. با آرزوی سلامتی برای شما.
معیارهای انجام یک جراحی خوب و با عارضه کم شامل اقدام سریعتر به جراحی، تجربه جراح، بازتوانی خوب بعد از جراحی هست. در سن 13 سالگی اقدام اولیه کاهش سطح فعالیت و اقدام به تقویت عضلات ران و سپس اقدام به جراحی بعد از بسته شدن صفحات رشد زانو در سنین بالاتر هست. مگر اینکه علائم درد و خالی کردن زاانو در طول روز زیاد باشد
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به شرایط شما و پارگی کامل رباط صلیبی در حین ورزش، جراحی ACL (جراحی رباط صلیبی قدامی) اغلب بهترین گزینه برای بازگرداندن پایداری و عملکرد به زانو میباشد. با این حال، فیزیوتراپی قبل و بعد از جراحی نقش کلیدی در بهبود و بازگشت موفق به ورزش دارد. بازگشت به ورزش معمولاً بین 6 تا 12 ماه پس از جراحی است، بستگی به سرعت بهبود، عدم وجود عوارض و انجام دقیق توصیههای پزشکی و فیزیوتراپی شما. توصیه میشودحتماً تحت نظارت دقیق پزشک و فیزیوتراپ متخصص باشید تا اطمینان حاصل شود که زانوی شما آماده بازگشت به فعالیتهای ورزشی است.
