راهنمایی برای زندگی با همسر لجباز | راه حل های عملی
سلام من سه ساله ازدواج کردم یک دختر یک ساله دارم شوهرم بسیار ادم لجبازیه و بچه ننه واقعا زندگی رو به کامم تلخ کرده من حتی میترسم حرف عادی هم بزنم سریع یک چیزی ازحرفم برمیداره لج میکنه بهش میگم تو در کنار شغل اصلیت اگه بخوای شغل دوم بگیری باید بامن مشورت کنی میگه بتوچه من خودم تصمیم گیرنده ام سر چه شغلی برم ناراضی هستی برو؟روزی صدبار هر حرفی رو میکنه بهانه و همش بهم میگه برو ؟؟؟به زندگیم سرد شدم اما بخاطر بچم وایسادم چون نمی خوام بچه طلاق بشه لطفا راهنمایی کنین اهل مشاوره هم نیست
10 تیر 1397 آخرین بروزرسانی: 23 اسفند 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. آنطور که مشخص است بطور کلی رابطه شما رابطه ای آسیب دیده است و صحبت های معمولی هم در آن به تنش می انجامد. معمولا در چنین مواردی رفتارهای هر دو طرف در بروز تنش دخیل است که می بایست مد نظر قرار گیرد.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
باسلام احترام در زندگی زوجین ارتباط قلب روابط صمیمانه است که تحت تاثیر شرایط فرهنگی وجنسیتی میباشد وارتباط خوب یک تلاش جمعی زوجین و اکتسابی میباشد وارتباط خوب یک گوینده خوب ویک شنونده خوب میخواهد ودر تعارض پیش امده شما سعی کردید ازروش اجتناب استفاده کنید وهمسرتان از شیوه واکنش بیش حد ودر چنین شرایطی زوجین بیشتر توجه انتخابی در جملات داشته وان را اسناد قرار میدهند توصیه میشودحتما با همسرتان به روانشناس یا مشاور مراجعه کرده و نهایتا فردی
با سلام موضوعی را که مطرح می کنید شای موضوع اختلاف بسیاری از زوجین باشد. بنظر می رسد شیوه ی برقرای ارتباط و گفتمان هر دوی شما علی رغم نیت مناسب نباشدا در روابط. شما با همسرتان نوعی خودمحوری دیده می شود یعنی فک می کنید که شما درست می گویید احتمال اینکه شما درست بگویید وجود دارد ولی باید ارزیابی کنید که از چه کلماتی و به چه شکلی استفاده می کنید که مقاومت او را بهمراه دارد و نتیجه خوبی حاصل نمی شود. شما حتما به یک روان شناس خانواده مراجعه کنید تا با بررسی جزئیات بیشتر راهکارهای بهتری را برایتان ارائه نماید. مسئله شما با تغییر نوع ارتباط و گفتمان تا حد زیادی قابل برطرف شدن است. موفق باشید
با سلام و وقت بخیر. علاوه بر توصیه های مفید همکاران و توصیه به مراجعه زوجی و یا حداقل فردی به همکاران زوج درمانگر. مطالعه کتاب بسیار مفید و کاربردی مهارتهای زناشویی اثر مک کی ترجمه رحیمی از نشر ارجمند توصیه میشود؛ تکنیکهایی بسیار روان و ساده برای مشکلات متفاوت زوجین در این کتاب آورده شده است که برای شما قابلیت استفاده فراوانی را خواهد داشت.
سلام به شما. آنطور که مشخص است بطور کلی رابطه شما رابطه ای آسیب دیده است و صحبت های معمولی هم در آن به تنش می انجامد. معمولا در چنین مواردی رفتارهای هر دو طرف در بروز تنش دخیل است که می بایست مد نظر قرار گیرد. بهرحال بهترین و مناسب ترین اقدام مراجعه حضوری به اتفاق همسرتان به زوج درمانگر است. اما اگر ایشان حاضر به مراجعه نباشند مراجعه انفرادی شما نیز می تواند مفید باشد و ممکن است ایشان با مشاهده تاثیرات درمان، حاضر به همکاری در این مسیر با شما باشند.
تعامل با همسر لجباز میتواند بسیار چالشبرانگیز باشد، به خصوص اگر تمایل به گفتگو و مشاوره نداشته باشد. در اینجا چند راهکار ارائه میدهم: 1 ارتباط مثبت: تمرکز بر ارتباط سازنده در جایی که به جای انتقاد، تشویق و تمجید صورت میگیرد. 2 تنظیم مرزها: مشخص کردن مرزها به صورت واضح و محکم برای حفظ سلامت روانی خود. 3 درخواست کمک حرفهای: در صورت امکان، جلب حمایت یک مشاور خانواده، حتی اگر نیاز به حضور فردی باشد که همسرتان اعتماد دارد. 4 صبر و حوصله: حفظ آرامش و صبور بودن در شرایط دشوار، و استفاده از تکنیکهای کاهش استرس مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن. این نکات میتواند به بهبود شرایط کمک کند، اما گام اول شناخت و پذیرش نیاز به تغییر است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
