درد و ترس در اولین رابطه جنسی پس از ازدواج

احساس درد شدید و ترس بسیار دربرقراری اولین رابطه جنسی ۲ماه ازدواج کردم اما نمیتونم دردوترس دارم
21 مرداد 1403

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام عزیزم ابتدا باید بررسی شید که ایا اضطراب و نگرانی باعث این موضوع شده یا نه در صورتی که براتون امکان داره توسط متخصص زنان ویزیت شید.
— دکتر مریم السادات هاشمی، متخصص زنان و زایمان مشاهده پاسخ کامل
3
سلام
عزیزم ابتدا باید بررسی شید که ایا اضطراب و نگرانی باعث این موضوع شده یا نه در صورتی که براتون امکان داره توسط متخصص زنان ویزیت شید.
1
با درود؛
واژینیسموس،
ناتوانی و درد در برقراری اولین ارتباط جنسی،
یک مشکل با بیس روحی است و نیاز به سکسولوژیست است
م
مراجعینی که به متخصصین زنان مراجعه می کنند ممکن است در انجام دخول کمک کنند، اما این کمک بدون در نظر گرفتن روحیات و شرایط روانی بیمار است
این دسته از زنان لازم است به تراپیست مراجعه کنند، گاهی نیاز است همسران آنها هم دیده شوند ( بسته به تشخیص).
0
سلام
خوبید بهتر است زوج درمانی ومشاوره بشوید.
0
حضوری معاینه بشید و مشاوره بگیرید
0
سلام
توسط متخصص زنان ویزیت بشید و راهنمایی و درمان لازم رو دریافت کنید
0
عزیزم مراجعه به متخصص زنان توصیه می شود
0
با سلام
اگر از نظر فیزیکی معاینه شده و مشکلی نیست، به سکس تراپ مراجعه کنید
0
سلام
وقت بخیر لازمه ابتدا توسط سرویس زنان و زایمان معاینه شوید و بعد در صورت وجود مشکل خاص فیزیکی درمان صورت بگیرد در غیر اینصورت ارجاع به متخصص روانپزشک و روان درمان خواهید شد تا تفکر شما و استرس و اضطراب و تصور غلط شما اصلاح شود
0
سلام
به یک سکسولوژیست مراجعه کنید
0
سلام.
بایدوتوسط متخصص زنان ویزیت و معاینه شوید و در صورتیکه علت،استرس و اضطراب باشدجهت مشاوره به سکس تراپیست ارجاع گردید
0
سلام
همانطور که همکارم فرمودند احتمالا واژنیسموس با زمینه اضطرابی دارید.
نیاز به مراجعه همزمان به متخصص زنان و روانشناس سکس تراپ دارید.
نگران نباشید همزمان مراجعه داشته باشید مشکلتون رفع خواهد شد
0
سلام
نیاز به سکس تراپی دارید لطفا حضوری مراجعه کنید
0
سلام
توسط متخصص زنان معاینه و درصورت عدم بهبود به سکس تراپ مراجعه شود
0
سلام
و نور.
ابتدا به صورت حضوری با همسرتون تشریف بیارین.
یه دوره درمان داره که بعضی جلسات به تنهایی و در بعضی موارد به همراه شوهرتون شرکت می کنین.
اگه حضوری نتونستین بصورت آنلاین
0
سلام.
دوست عزیز حتما به سکس تراپیست مراجعه کنید.
0
احساس درد و ترس در هنگام برقراری اولین رابطه جنسی، بهخصوص پس از ازدواج، مسئلهای است که بسیاری از افراد ممکن است با آن مواجه شوند.
این مسئله میتواند به دلایل جسمی، روانی، یا ترکیبی از هر دو رخ دهد.
دلایل جسمی:
1 واژینیسموس: یکی از شایعترین دلایل درد در هنگام رابطه جنسی در زنان است.
واژینیسموس به معنای انقباض غیرارادی عضلات کف لگن و اطراف واژن است که میتواند باعث درد شدید شود.
2 خشکی واژن: نبود روانکننده کافی در واژن میتواند باعث درد و سوزش در هنگام رابطه جنسی شود.
این مشکل ممکن است به دلایل مختلفی از جمله استرس، تغییرات هورمونی، یا مصرف برخی داروها رخ دهد.
3 اختلالات آناتومیکی: گاهی مشکلات جسمی مثل عفونتها یا التهابهای داخلی میتواند باعث درد در حین رابطه جنسی شود.
دلایل روانی:
1 اضطراب و استرس: استرس یا نگرانیهای مرتبط با عملکرد جنسی یا انتظارات از رابطه جنسی میتواند به طور مستقیم بر تجربه درد و ترس تاثیر بگذارد.
2 ترس از آسیب: برخی افراد ممکن است بهطور ناخودآگاه از احتمال آسیب جسمی یا از دست دادن کنترل بترسند، که این ترس میتواند به تنش و درد منجر شود.
3 تجربیات گذشته: تجربههای منفی قبلی، حتی در حد شنیدهها یا دیدن صحنههایی در فیلمها، میتواند بر ترس و استرس فعلی شما تاثیر بگذارد.
توصیهها:
1 صحبت با شریک زندگی: ارتباط صادقانه و باز با همسرتان دربارهی ترسها و احساساتتان میتواند بسیار کمککننده باشد.
احساس حمایت از طرف شریک زندگی میتواند استرس شما را کاهش دهد.
2 مراجعه به رواندرمانگر جنسی (سکستراپیست): یک سکستراپیست میتواند به شما کمک کند تا دلایل ترس و درد را بهتر بشناسید و راهکارهای مناسبی برای غلبه بر آنها پیدا کنید.
3 مراجعه به متخصص زنان: برای اطمینان از عدم وجود مشکلات جسمی، ممکن است لازم باشد که با یک متخصص زنان مشورت کنید.
4 تمرینات آرامسازی: استفاده از تکنیکهای آرامسازی مثل مدیتیشن، تمرینات تنفسی و یوگا میتواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند.
5 استفاده از روانکنندهها: استفاده از ژلهای روانکننده ممکن است به کاهش درد و افزایش راحتی در هنگام رابطه جنسی کمک کند.
در نهایت، مهم است که بدانید شما تنها نیستید و بسیاری از افراد ممکن است با مشکلات مشابهی روبرو شوند.
یافتن حمایت و راهنمایی از افراد حرفهای میتواند به شما کمک کند تا این مسئله را پشت سر بگذارید و تجربه جنسی مثبتی داشته باشید.
0
سلام
برای بررسی مسائل روحی ومدیریت استرس خود به روان درمانگر مراجعه کنید.
0
ایتدابه متخصص زنان مراجعه کنیداگردرمعاینه مشکلی نبود به سکس تراپیست مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت درد و ترس شما انقباض غیرارادی عضلات واژن (واژینیسموس) یا اضطراب همراه با خشکی مهبل در اولین تجربه جنسی است.
در بیشتر موارد این حالت قابل بهبود است و قابل کنترل؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- نفس‌های عمیق و آرام‌سازی عضلات لگن قبل و حین تماس جنسی.
- استفاده از لوبریکانت پایه آب و شروع با دخول بسیار آرام و تدریجی.
- تمرین‌ آرام با یک یا دو انگشت خود در حالتی راحت یا زیر دوش برای کاهش حساسیت و آشنایی با بدن.
- گفتگو روشن با همسر درباره سرعت، توقف هر زمان لازم و حمایت عاطفی؛ در صورت ادامه مشکل، تمرینات کگل یا فیزیوتراپی کف لگن مفید است.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی واضح یا شدید حین یا بعد از رابطه.
- تب یا درد شدید و پیشرونده در ناحیه شکم/لگن.
- ترشح بدبو، سوزش شدید هنگام ادرار یا علایم عفونت.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.