راه حل درمان آدم ترسو چیست؟

سلام خسته نباشید

آدمی که کلا از بچگی آدم ترسویی بوده و هست باید چیکار کنه؟

3

سلام به شما این برچسب به اندازه کافی بار منفی دارد و اما باید بررسی شود که ترس در چه زمینه هایی دارید و بهتون کمک بشه که بر این ترس ها غلبه کنید. ترس ها اغلب ریشه درکودکی دارند و قدیمی بودن آن نشان دهنده برطرف نشدنش نیست

فاطمه نعمت اللهی

روان درمانگر و روان شناس بالینیدانشجوی دکترا در روانشناسی سلامت
 فاطمه نعمت اللهی
1

باسلام داروهایی که دارید مصرف می کنید معمولا در افسردگی استفاده می شود .بهتر است با روانپزشک خود در مورد اضطراب و استرس خود مشورت کنید. شاید ترس شما ناشی از عدم اعتماد به نفس ویا اضطراب اجتماعی باشد شاید ریشه در دوران کودکی داشته باشد که مشورت با یک روانشناس می تواند به شما کمک کند

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
1

با سلام همانطور که ترسو شده اید می توانید ترس را از خود دور کنید .ترس شما ریشه در کودکی دارد و بتدریج آموخته شده است. شما باید با مراجعه به روان شناس مورد ارزیابی قرار گیرید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
8

با سلام و وقت بخیر. این ترس باید تعریف عملیاتی شود. اگر معطوف به موضوعی خاص باشد تحت عنوان فوبیا و دارای درمان استاندارد رفتاری است. اما اگر فراگیر و معطوف به گوش به زنگی به خطرات آینده است در قالب اضطراب فراگیر و باز هم دارای درمان دارویی و البته شناختی و رفتاری است.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
7

با سلام ترس نیاز به تعریف بیشتری دارد که از چه مواردی و در چه مواقعی است تا در صورت لزوم با دارو درمانی و روان درمانی به رفع آن کمک نمود.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
2

سلام دوست عزیز ترس بسیار مبحث گسترده ای دارد، شما ابتدا باید بررسی شوید که در چه زمینه ها و در چه شرایطی می ترسید. پیشنهاد می کنم برای بررسی به یک روانشناس مراجعه کنید. موفق باشید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
2

سلام به شما. در صورتی که منظور شما اضطراب است لازم است مراجعه به روانپزشک یا روانشناس انجام شود تا اقدامات درمانی مقتضی تجویز گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو