زمان و مقدار مصرف قرص ویتامین D چگونه است؟

سلام . خواستم بدونم برای کمبود ویتامین D چه دارویی یا قرصی از داروخونه بخرم و دوز و زمان مصرفیش چقدر باید باشه ، اسم دارو یا قرصی که از همه بهتر باشه رو اگه بگید ممنون میشم

0

باسلام.دوز مکمل به میزان ویتامین دی شما بستگی داره. ولی ماهی یک عدد ۵۰۰۰۰ واحدی طبق پروتکل وبدون آزمایش بلامانع است

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام تجویز دارو بستگی به میزان کمبود ویتامین دارد

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

عزیز آزمایشتون رو ارسال کنید ،دوز مصرفی با توجه به کمبود متفاوت هست.

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای مصرف قرص ویتامین D بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا دوز مناسب بر اساس سطح ویتامین D خونی شما تعیین شود. معمولاً مصرف روزانه 1000 واحد تا 5000 واحد ویتامین D برای بزرگسالان توصیه می‌شود. همچنین زمان مصرف بهتر است در ماه‌های زمستان بوده و همراه با یک منبع چربی مانند روغن زیتون مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد. برخی از برندهای معروف قرص ویتامین D شامل Nature Made، NOW Foods و Solgar می‌باشند. اما حتما قبل از استفاده از هر گونه مکملی، توصیه می‌شود ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا مصرف مناسب و بدون عوارض فرعی تعیین شود.