باسلام.من ۶ماهه زایمان کردم و اول خرداد هم تمام ازمایش هارو انجام دادم.ن تیرویید داشتم و ن چیزیقبلا گاهی اوقات غلظت خون داشتم.الان چند روز خیلی شدید خواب الودم.شبا ساعت یکونیم میخابم و صبح کلا بیدار نمیشم.دائما خوابم تا سرشب.غذامیخوردم دوباره خواب احساس میکنم سرم سنگینه و چشام درد میکنه.انگارچشام خیلی خشکه
30 شهریور 1400
پاسخ پزشکان
0
با سلام خواب آلودگی علل زیادی داره داروهای شما میتوانند عامل خواب آلودگی باشند تحت نظر پزشک معالج بررسیهای تکمیلی را انجام بدهید
خواب آلودگی دائمی ممکن است از عوامل مختلفی ناشی شود از جمله کمبود آهن و یا ویتامین D، کمبود خواب کافی، استرس و اضطراب، عدم تنظیم مناسب کورتیزول و هورمونهای تیروئید و یا مشکلات روانی. همچنین باید عوامل مربوط به بعد از زایمان نیز در نظر گرفته شود که ممکن است انواع عوامل ترشح هورمونی و نقص تغذیه بهوجود آورند. برای مقابله با این مشکل باید مصرف تغذیه مناسب شامل مواد مغذی برای سلامتی عمومی بدن، کنترل استرس، تمرین منظم و به موقع، رفع نقص ویتامین و مواد معدنی و ارتقاء کیفیت خواب را در نظر گرفت.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
