برای درد کمر ناشی از دیسک و گرفتگی عضلات چکار کنیم؟

سلام . از قبل دیسک کمر داشتم تا اینکه در حادثه ای از نردبان افتادم. الان پزشکها میگویند دیسک قبلی تشدید نشده. اما بیش از یک ماه است که از درد اذیت میشوم احتمال اسپاسم و گرفتگی عضلات داده میشود.
۱- آیا روزه ضرر دارد؟
۲- برای گرفتگی عضلات آمپول یا ماساژ و یا توصیه میکنید.
لازم به ذکر است که نه روز فیزیوتراپی رفتم و نتیجه نگرفتم.

0

اگه ام ار ای سالم هست درد کمر شما میتواند به علت نامنظم شدن مفصل های مهره های کمر باشد .که با درمان دستی توسط متخصص طب فیزیکی یا کایروپراکتیک خیلی خوب درمان میشه البته با معاینه باید اثبات بشه.روزه مشکلی نداره،باتوجه به درمان دارویی ضد اسپاسم که انجام دادید و نتیجه نداشته باید درمان دستی انجام بشه و بعد توانبخشی فعال ستون فقرات.

دکتر امیر حسین یزدانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدوره تکمیلی جراحی بسته دیسک از فرانسه
دکتر امیر حسین یزدانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای درد کمر ناشی از دیسک و گرفتگی عضلات، پیشنهاد می‌شود از روش‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی عضلات مربوطه، کاردرمانی، ماساژ و استفاده از داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی استفاده کنید. روزه در این موارد ضرر ندارد، بلکه می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. همچنین، مشاوره با پزشک فیزیوتراپی و پیگیری منظم درمان از جمله اقدامات موثر به شمار می‌روند. در صورت عدم تاثیربخشی از روش‌های ذکر شده، می‌توانید با پزشک متخصص قرارداد بگذارید تا روش‌های درمانی دیگر مانند روش‌های تزریقی یا حتی جراحی را بررسی کنید.