مصرف نعنا در بارداری در قرمه سبزی؟

مصرف نعناع در دوران بارداری به طور کلی ایمن تلقی می‌شود، اما مانند هر چیز دیگری، مقدار مصرف آن باید متعادل باشد.
نعناع دارای خواص ضد نفخ و ضد تهوع است، که می‌تواند برای برخی از زنان باردار مفید باشد.
با این حال، مصرف بیش از حد نعناع ممکن است منجر به برخی عوارض جانبی مانند سوزش معده شود.
اگر پس از مصرف قرمه‌سبزی که به اشتباه به جای سبزی، نعنا اضافه شده است، تغییراتی در حرکات جنین یا سایر علائم نگران‌کننده مشاهده کردید، پیشنهاد می‌شود بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید.
معمولا این علائم باید جدی گرفته شوند تا از سلامتی شما و جنینتان اطمینان حاصل گردد.