زانوم ۵ سانت از هم دیگه فاصله داره یعنی پای پرانتزی دارم با ورزش میشه کاملا درستش کرد ؟ خودم قدم ۱۹۰ هست یعنی چقد روی قدم تاثیر داشته ؟ اخه حس میکنم پاهام کوتاه تره نسبت به بالاتنه
1
سلام به ارتوپدمراجعه کنید که معاینه و بررسی بشید میزان انحراف مهم هست اگر زیاد باشه با ورزش اصلاح نمیشه
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پای پرانتزی، که به صورت انحراف زانو به سمت بیرون مشخص میشود، میتواند بر قد تأثیر بگذارد، اما معمولاً این تأثیر خیلی جزئی است. در وضعیت شما که قد 190 سانتیمتر دارید و فاصله زانوها 5 سانتیمتر است، ممکن است احساس کنید که پاهایتان کوتاهتر از بالاتنهتان به نظر میرسد، اما این تفاوت قد بطور کلی قابل توجه نیست. ورزش و تمرینات تخصصی میتوانند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود استقامت زانو کمک کرده و میزان پرانتزی بودن پا را کاهش دهند. با این حال، اصلاح کامل مشکل بدون مداخله پزشکی، به خصوص در موارد شدید، غیر ممکن است. بررسی و مشاوره با یک متخصص ارتوپد برای ارزیابی دقیق وضعیت و برنامهریزی درمان مناسب توصیه میشود.
