نیاز به مراجعه به روانشناس: زمانی که می‌تواند کمک کند

نیاز به مراجعه به یک روانشناس یا روانپزشک وقتی احساس می‌شود که مشکلات روانی زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار داده و باعث اختلال در کیفیت زندگی شده است.
مثال‌هایی از شرایطی که ممکن است نیازمند مشاوره‌ی روانشناسی باشید عبارتند از: افسردگی شدید، اضطراب، بیماری‌های روانی، مشکلات ارتباطی یا مشکلات خانوادگی.
شخصی که دشواری دارد با دیگران صحبت کند می‌تواند ابتدا با معرفی یا توصیه دوستان یا آشنایان به پزشکانی که شهرت و قابلیت اعتماد دارند، راهنمایی بیشتری در این زمینه کسب کند.