با سلام من ۱۴ ساله ازدواج کردم، کلا از نظر جنسی خیلی سرد هستم، چند بار دکتر رفتم گفتن مشکل بیولوژی نداری، از نظر روانی مشکل داری، و هیچ دارویی برای افزایش میل جنسی به من ندادن من هیچ مشکلی با همسرم هم ندارم لطفا راهنمایی کنید این شهری هم که الان ساکن هستم مشاوره برای اینکار ندارن متاسفانه
9 شهریور 1398
پاسخ پزشکان
4
با سلام از لحاظ تخصص زنان ؛ لاو لایف ؛ جینسینگ و غذاهای با طبع گرم حتما مصرف شود
سلام. کمبود میل جنسی، نیاز به بررسی توسط سکس تراپیست دارد. جهت حل مشکلتان ارزیابی کنید ایا ارزش درمان حضوری در شهر دیگر بیشتر است، یا ادامه دادن به همین وضعیت.
با درود سردی جنسی علل مختلفی از جمله بیولوژیکی و روان شناختی دارد. برحی از این سردی می تواند به شریک جنسی شما مربوط باشد که آیا او از نظر جنسی گرم است یا نه؟ بخشی دیگر هم به نگرش شما به رابطه جنسی دارد که شما و همسرتان چه دیگاهی به رابطه دارید؟ آیا در رابطه جنسی با همدیگی محجوبیت به خرج می دهید یا نه. بخش دیگر آن به جگونگی رابطه شما با یکدیگر بر می گردد. شکلها و گونههای رابطه که ایجاد لذت و ارگاسم در شما را ایجاد کند. شما یا باید به روان شناس و سکس تراپیست مراجعه کنید که گفتید با توجه به کوچکی شهر شما متخصصص نیست که برای این کار به مرکز استان مراجعه نمایید این موضوع در خوشایندی و رضایت زندگی زناشویی شما مهم خواهذ بود و ارزش مراجعه به یک شهر بزرگتر را دارد. کخواندن کتاب مسترز و جانسون می تواند برایتان مفید باشد
مساله کاهش میل جنسی و اختلال میل جنسی در زنان متفاوت است، برای مثال در یک زن ممکن است به عنوان نبود علاقه به رابطه جنسی، نبود افکار شهوت انگیز به شریک زندگی بیان شود ولی در زنی دیگر ناتوانی در برانگیختگی جنسی باشد. جهت اگاهی نسبت به خود به سوالات زیر فکر کنید: ابتدا باید مشخص شود این مشکل را از ابتدا با همسرتان داشته اید یا جدیدا به این مساله دچار شدید. آیا اگر نقاط خاصی توسط همسرتان تحریک شود شرایط فرق می کند؟ آیا شریک شما مدت زمان لازم (پیش نوازش) را قبل از رابطه دارد؟ آیا مشکلات افسردگی و. (خلقی) ندارید؟ آیا مشکلات اقتصادی در خانواده ندارید؟ مشکلات خشونت شریک زندگی چطور؟ عوامل مزاجی موثر است (تغییر نوع تغذیه). همچنین بیماریهای طبی مانند دیابت و اختلال تیروئید می تواند بر میل جنسی زنان تاثیر بگذارد. بهتر است مشاوره با روانشناس داشته باشید.
با سلام و وقت بخیر. کاهش برانگیختگی جنسی یکی از شایعترین اختلالات جنسی در زنان است؛ نکته مهم در این اختلال بررسی سیر شکل گیری اختلال است؛ آیا در تمام موقعیتها و از ابتدا وجود داشته و یا محدود به برخی افراد و موقعیتهای خاص است؟ برخی داروها و بیماریهای جسمی؛ تغییرات هورمونی؛ سطح بالای استرس و خستگی مفرط؛ تصویر مخدوش ذهنی از ظاهر فیزیکی؛ روابط مختل و ترس یا نگرش منفی نسبت به نزدیکی؛ همگی میتوانند به عنوان عوامل سبب ساز مطرح باشند. ابتدا می بایست توسط متخصص زنان و زایمان یا همکاران روانپزشک از لحاظ سبب شناسی فیزیولوژیک بررسی شده و در صورت رد احتمالی علل جسمی برای درمانهای روانشناختی اقدام شود.
احتمالاً کمبودن میل جنسی شما در بیشتر موارد ناشی از عوامل روانی یا محیطی (اضطراب، خجالت، فشار فرهنگی یا آموزش ناکافی) است و اغلب قابلبهبود است؛ نگران نباشید. راهکارهای عملی: -تمرین تنفس عمیق و آرامسازی قبل از رابطه برای کاهش اضطراب. - گفتوگوی آرام و بدون ملامت با همسر درباره انتظارها و قدمهای تدریجی در نزدیکی. - مطالعه منابع آموزشی معتبر دربارهٔ بدن و پاسخهای جنسی و تمرین خودآگاهی بدنی. - جستجوی مشاوره تلفنی یا آنلاین با مشاور جنسی یا روانشناس در صورت نبود خدمات محلی. علائم هشدار: - درد شدید یا خونریزی هنگام رابطه. - افسردگی شدید یا افکار خودآسیبرسانی/خودکشی. - بروز ترشحات غیرطبیعی، تب یا تغییرات جسمی ناگهانی. تخصص پیشنهادی: مشاور جنسی (سکستراپیست)
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.