راههای کاهش میل جنسی در دوره ی ماهانه چیست؟

راههای کاهش میل جنسی در دوره ی ماهانه چیست؟
سلام من مجردم و هیچ وقت هم قصد ازدواج ندارم، متاسفانه طی دوره ی ماهیانه ام، روز های تخمک گذاری م میل جنسیم خیلی زیاد میشه و واقعا اذیت میشم،
چیکار کنم کلا صفر بشه میل جنسیم ؟ یا حداقل کم بشه؟؟
12 اسفند 1399 آخرین بروزرسانی: 13 اسفند 1399

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
دخترم میل جنسی یک امر کاملا طبیعی ( مانند گرسنگی) بوده و استفاده از دارو جهت سرکوب آن می تواند منجر به بروز عوارض ناخواسته گردد. از طرفی تصمیمات فعلی شما نیز مثل هر فرد دیگری - بسته به شرایط - در آینده ی نزدیک یا دور قابل تغییر خواهد بود.
— دکتر هدیه سادات سالک فرد، بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
0
دخترم میل جنسی یک امر کاملا طبیعی ( مانند گرسنگی) بوده و استفاده از دارو جهت سرکوب آن می تواند منجر به بروز عوارض ناخواسته گردد.
از طرفی تصمیمات فعلی شما نیز مثل هر فرد دیگری
- بسته به شرایط
- در آینده ی نزدیک یا دور قابل تغییر خواهد بود.
می توانید با بکارگیری روش هایی نظیر ورزش و فعالیت بدنی ، پرداختن به کارهای هنری ، و الی آخر ، خصوصا در میانه ی دوره ی ماهیانه ذهن خود را معطوف به اهداف دیگری فرمایید.
0
سلام
عزیزم حس نیاز شما کاملا طبیعی است و نمیتواند سرکوب شود به جز این که خودتان را با موارد دیگری مثل ورزش و مطالعه و کارهایی که مورد علاقه شما است سرگرم کنید
0
سلام
شما یک بانوی جوان هستید و این طبیعت
شماست و عاقلانه نیست که با ان جنگ و مقابله کنینانرزی سرشار جوانی میتواند از طریق دیگر تخلیه شود مثل ورزش ویوگا
0
سلام.
بهتر است بپذیرید که میل جنسی یک امر طبیعی است و بهتر است با فعالیت های بدنی و سرگرمی های مورد علاقه خودتون رو سرگرم کنید
0
سلام
نیاز جنسی هم مثل نیاز به غذا خوردن کاملا طببعی هست نباید در ذهنتون نادیده گرفته بشه
ولی اگر شرایط ازدواج ندارید ورزش کردن بسیار کمک کننده است
0
با سلام
افکار شما بطور ریشه ای غلط است به جای انکار و رد چنین چیزی در صدر تفکر درست و اقدام مناسب لرای ارضای غریزه جنسی خودتان باشید.
بختر است برای افکاری که دارید با یک روانشناس مشاوره داشته باشید
0
سلام،
داشتن میل جنسی امری طبیعی و نرمال است.
البته انجام ورزشهای حرفه ای خیلی کمک کننده است، موفق باشید
0
سلام
این مساله با توجه به سن شما کاملا طبیعی و فیزیولوژیک هست و انسان ممکنه در طی زمان تصمیمات و نظرات متفاوتی داشته باشه
ولی در حال حاضر بنظر میاد نیاز دارین با هدفمندی و برنامه ریزی و ورزش از روزمرگی خارج بشین
-1
با سلام
بهتر است ورزش حرفه ای انجام دهید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای کاهش میل جنسی در دوره ی ماهانه، شما می توانید از روش های غیر دارویی مانند تمرین و ورزش منظم، مدیتیشن، تغذیه مناسب و تکنیک های تنفسی استفاده کنید.
همچنین، مشاوره از یک متخصص برای راهنمایی بیشتر می تواند موثر باشد.
از روش های دارویی نیز برای کنترل هورمون ها و میل جنسی می توان استفاده کرد، اما قبل از هر گونه مصرف دارویی حتما نظر پزشک خود را جویا شوید.
این تغییرات به طور کلی می تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.
این راهها باید با توجه به وضعیت شما و توصیه های پزشک شخصی سازی شوند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.