چرا نمیتونم دست از خودارضایی بکشم؟

سلام .من از بچگیم شاید ۱۱ سالگی شروع به خودارضایی کردم و الان ۲۶ سالمه و چند ماهه خیلی شدت گرفته حتی بعضی وقتا هر روز .روانپزشک برام سیتالوپرام تجویز کرد الان ۶ هفتس میخورم دو هفته پیش دوزشو افزایش داد پزشک. و رسوند به ۴۰ و الان برام قابل کنترل تر شده مثلا هفته ایی یه بار ولی در طول هفته مدام خیالپردازی جنسی دارم و اذیت میکنه .یعنی بعدا بازم تاثیرش بیشتر میشه با همینه؟
23 اسفند 1403

پاسخ پزشکان

1
درود بر شما
خوشبختانه موفق شدید کمش کنید توجه داشته باشید که اگه بخای اینو خوب ترک کنی لازمه علاوه بر دارو درمانی رواندرمانی هم بشی اینطوری عود نمی‌کنه.
سلامت باشید
1
سلام،
برای ترک عادت‌ها کنترل استرس و افکار و تصورات منفی لازمه رواندرمانی نزد روانشناس انجام دهید.
1
سلام
دوست عزیز
اول از همه لازمه بدونید که وقتی در فردی هرمون‌های جنسی شروع به ترشح می‌کنند، افکار جنسی، خیالپردازی‌های جنسی و نیاز جنسی ایجاد می‌شه.
بنابراین وجود این موارد نشانه سلامت سیستم هرمونی شماست ولی اگر در رابطه با میزان این موارد نگرانی دارید یا افزایش شدت یا مشکل ساز بودن رو تجربه می‌کنید حتما با فرد متخصص در حیطه مسائل جتسی اون رو مطرح بفرمایید.
گاهی مواردی مثل اضطراب یا موارد دیگری میتونن به افزایش رفتار‌های ناخواسته جنسی منجر بشن که نیاز به درمان اون‌ها وجود داره.
و به نظر میرسه درمانتون داره خوب پیش میره فقط در خصوص افزایش افکار جنسی به روانپزشکتون حتما اطلاع بدید.
1
سلام.
دوست عزیز؛ بله، سیتالوپرام ممکن است با ادامه مصرف و تنظیم دوز تاثیر بیشتری داشته باشد، اما معمولا به تن‌هایی کافی نیست.
توصیه اکید به رواندرمانی (بهویژه درمان شناختی-رفتاری یا CBT) می‌شود، زیرا این روش به شما کمک می‌کند تا افکار مزاحم را مدیریت کنید، الگو‌های رفتاری را تغییر دهید و کنترل بهتری بر تمایلات خود داشته باشید.
1
سلام.
درمان دارویی.
روان درمانی.
مهارت‌های اجتماعی پیشنهاد می‌شه.
برای کنترل اضطرابتون تلاش کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

درمان افزایش یافته خودارضایی می‌تواند شامل روش‌های مختلفی باشد که از درمان‌های دارویی تا رفتاردرمانی متغیر است.
سیتالوپرام که یک داروی SSRI است، می‌تواند به کاهش تمایلات جنسی کمک کرده و به کنترل افکار و اشتیاق‌های جنسی کمک کند.
با این حال، افزایش دوز باید تحت نظر پزشک متخصص صورت گیرد.
همچنین، توصیه می‌شود به مشاوره و درمان‌های رفتاری موازی نیز مراجعه نمایید تا بتوانید استراتژی‌های مؤثرتری برای کنترل این رفتار اعتیادآور داشته باشید.
در طولانی مدت، دارودرمانی تنها بخشی از راه‌حل محسوب می‌شود و آموزش تکنیک‌های کنترل ذهن و رفتار، می‌تواند به بهبود ماندگار کمک کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.