عوارض خودارضایی چیست؟

سلام خسته نباشید
ببخشید خودارضایی سه روز یکبار یا چهار روز یکبار ایرادی داره؟؟چون من در گذشته زیاد انجام میدادم و حافظم و چشم هام ضعیف شده.چشم هام گود شده
زیر چشم هام سیاه شده و رنگ پریدگی صورت. وقتی هم که انجام ندم احساس تنهایی میکنم وافسردگی میگیرم آیا اینا به خودارضایی مربوط میشه؟؟