آیا خودارضایی ضرر دارد؟

خودارضایی و یا مستم نیروی جنسی، یک عمل طبیعی و سالم است که در بزرگسالان روی می‌دهد.
خودارضایی نه تنها ضرری برای سلامتی ندارد، بلکه به تعادل هورمون‌ها، استرس کاهش می‌دهد و رضایت جنسی فرد را افزایش می‌دهد.
انجام خودارضایی به میزان مناسب و بدون افراط تأثیر منفی ندارد.
تعداد بار مناسب برای خودارضایی بستگی به ترجیحات و نیاز‌های هر فرد دارد و مصرف بیش از حد نیز ممکن است منجر به تنش و اختلالات جنسی شود.
به طور کلی، انجام خودارضایی هفته ای چند بار به مقداری که باعث رضایت فرد باشد و به سلامتی و روانی او آسیب نزند، مناسب است.