در سه ماه دوم بارداری چند دقیقه پیاده روی مجاز است؟

سلام خسته نباشید در سه ماه دوم در روز چند دقیقه پیاده روی مجاز است ؟؟؟ ۱۰-۱۵ دقیقه در روز اشکالی نداره ؟؟؟

0

سلام اگر بارداری سالمی دارید لکه بینی ندارید و سونوگرافی سالم هست پیاده روی مشکلی ندارد. پیاده روی تند انجام ندید معمولی مشکلی ندارد

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

در صورتیکه مشکل خاصی ندارید در حد ۲۰-۳۰ دقیقه مشکلی ندارد به شرطی که در سطح صاف باشد و مایعات به اندازه کافی بنوشید

دکتر نرگس خوانساری

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی ،...کولپوسکوپی ، لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی
دکتر نرگس خوانساری
0

سلام درصورت نرمال بودن بارداری ورزش و فعالیت هیچ ممنوعیتی ندارد

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام پیاده روی و ورزش در صورتیکه منع نداشته باشه تا حدی که خسته نشید مشکلی نداره

دکتر مریم جمالی

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر مریم جمالی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در سه ماه دوم از بارداری، پیاده روی می‌تواند برای مادر و جنین مفید باشد. ۱۰-۱۵ دقیقه پیاده روی در روز معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما برای تأیید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. ادامه فعالیت‌های فیزیکی منظم می‌تواند به سلامتی شما و جنین کمک کند.