چرا کودکم از خواب بیدار می‌شود؟ علت و راهکارهای پیشنهادی

با سلام و وقت بخیر.
با توجه به عدم هوشیاری؛ احتمالا با وحشت شبانه روبرو هستیم که معمولا با اختلال خوابگردی نیز همراه میشود.
این اختلال معمولا با افزایش سن بهبود یافته و تا سنین نوجوانی به طور نسبی فروکش میکند.
برای باز گرداندن کودک به رختخواب با آرامش برخورد کنید و او را تکان ندهید و سرش فریاد نکشید.
در صورت خوابگردی محیط خانه را از پیش امن کنید.
سعی کنید عوامل استرس کودک را شناسایی و مدیریت کنید.
عدم خستگی و خواب کافی کودک دارای اهمیت است؛ لذا برنامه خواب کودک را تنظیم کنید و خواب را با قصه و یا موسیقی ملایمی از صدای طبیعت و غیره خوشایند سازید.

سلام
به شما.
این مساله جای نگرانی چندانی ندارد.
سعی کنید تنش و اضطراب را به حداقل برسانید و در هنگامی که این اتفاق در خواب کودک تان می افتد به آرامی او را در آغوش گرفته و به تختش بازگردانید.

با سلام
در صورت برطرف نشدن مشکل، می توانید ویزیت تلفنی با یک متخصص داشته باشید.