برای درد گردن ناشی از استفاده از کامپیوتر و موبایل چه درمانی باید انجام داد؟

گردن من مدتیه که درد میکنه و گاهی دردش کلافهم میکنه. فکر میکنم به دلیل استفادههای طولانی مدت از کامپیوتر و موبایل باشه. کمی انحراف هم در یکی از مهرههاش توی عکس رادیولوژی مشاهده میشه.
سوالم اینه که چه دکترهایی با چه تخصصی بهتر میتونن به من کمک کنن؟

1

سلام.بهتره به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید

دکتر نور فتاح

متخصص جراحی عمومی
دکتر نور فتاح
0

جهت معاینه بالینی دقیق و بررسی های لازم ابتدا به جراح مغز و اعصاب مراجعه بفرمایید در ثورتی که کاندید جراحی نباشید برای ادامه درمان شما رو راهنمایی میکنند.

دکتر سید مصطفی حسینی

جراح مغز و اعصاب
دکتر سید مصطفی حسینی
0

درود و روز خوش دوست عزیز از عکس و ام آر آی تان عکس بگیرید و روی واتساپ برای من بفرستید تا ببینم ۰۹۰۳۷۲۴۵۵۶۷

دکتر نوید ابوالاحرار

متخصص بیهوشی / فلوشیپ درددرمان آرتروز زانو و دیسک کمر
دکتر نوید ابوالاحرار
0

سلام جناب توصیه من مراجعه به فلوشیپ درد مثل من و همکارانم هست تا با دارو و نرمش خای روزانه و گاهی بلوک عصب و ازون تراپی به کاهش دردتون کمک کنیم

دکتر مریم ظفرقندی

فلوشیپ دردمتخصص بیهوشی
دکتر مریم ظفرقندی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد گردن ناشی از استفاده طولانی مدت از کامپیوتر و موبایل می‌تواند ناشی از نشستن برای مدت زمان طولانی با نگه داشتن نگاه به صفحه رایانه یا تلفن همراه باشد که می‌تواند به عوارضی مانند تنش در عضلات گردن، انحرافات مهره‌ها و در نتیجه درد گردن منجر شود. برای درمان این مشکل، بهتر است از ویزیت نورولوژیست یا فیزیوتراپیست با تخصص در اختلالات عضلانی و اسکلتی استفاده شود. همچنین تجویز تمرینات استرچینگ و تقویتی عضلات گردن، تغییر الگوی نشستن و راهنمایی برای استفاده بهینه از ابزارهای الکترونیکی می‌تواند در کاهش درد گردن مؤثر باشد.