راهکار درد چشم ها بعد از کار با کامپیوتر؟

سلام بعد از کار با کامپیوتر چشم درد میگیرم دلیل چیه چیکار میتونم بکنم که بهتر بشه ؟

0

سلام باید از نظر خشکی چشم و اسپاسم عضلات و فشار چشم بررسی بشوید

مهری مرادی

بینایی سنجی ( اپتومتری )معاینه و درمان تنبلی ، تجویز عینک و لنز
 مهری مرادی
0

سلام استراحت دادن به چشم هر 15دقیقه و استفاده از قطره اشک مصنوعی کمک کنندست

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

با معاینه بهتر متوجه میشید مشکل کجاست اغلب اوقات ضعیفی های مختصر چشم یا ضعف عضلات باعث سردرد بعد ازکارهای دقیق میشن

محمدامین شریفی

بینایی سنجی ( اپتومتری )
 محمدامین شریفی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد چشم به عنوان یک عارضه شایع بعد از کار با کامپیوتر شناخته می شود که به عنوان سندرم چشم کامپیوتر معروف است. این مشکل معمولا ناشی از نگرانی چشم و استرس موجود است. برای کاهش درد چشم، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید: 1. استفاده منظم از استراحت های چشمی 2. تنظیم نور مناسب و محل مناسب کامپیوتر 3. استفاده از عینک ضدخش 4. استفاده از ژل چشمی مرطوب کننده 5. انجام تمرینات چشمی. در صورت ادامه مشکل، بهتر است از یک پزشک چشم پرسش کنید.