ایا زیاد نگاه کردن به کامپیوتر یا گوشی باعث ضعیف شدن چشم میشود؟

با سلام

ایا زیاد نگاه کردن به کامپیوتر یا گوشی باعث ضعیف شدن چشم میشود

1

سلام تطابق زیاد و طولانی از ریسک فاکتورهای میوپی یا نزدیک بینیه

دکتر مریم روشنی

جراح و متخصص چشم فلوشیپ قرنیه و خارج چشملیزیک ، لازک ، آب مروارید و پیوند قرنیه
دکتر مریم روشنی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

استفاده بیش از حد از کامپیوتر و گوشی موبایل ممکن است منجر به افزایش خستگی چشمی، خشکی چشم، درد سر و گردن، و اختلال در خواب شود. برای کاهش تأثیرات منفی این دستگاه‌ها بر چشم، می‌توانید هر 20 دقیقه یک بار نگاه خود را از صفحه دستگاه منحرف کرده و به آنتی بلو نگاه کرد یا از قطره‌های مرطوب کننده چشم استفاده نمایید. همچنین، ضرورت دارد که از نورپردازی مناسب و فاصله مناسب بین چشم و صفحه دستگاه حاصل شود تا به افزایش راحتی چشمی کمک شود.