بعد از زایمان احساسی برای انجام روابط زناشویی ندارم علت چیست؟

احتمالاً علت اصلی کاهش میل و درد شما بعد از زایمان، تغییرات هورمونی (به‌ویژه در دوران شیردهی) که موجب خشکی و حساسیت واژن می‌شود، یا اسپاسم/آسیب عضلات کف لگن پس از زایمان است.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل بهبود است و جای نگرانی زیاد نیست.
راهکار‌های عملی:
1 استفاده از لوبریکانت پایه آب هنگام هرگونه تماس جنسی و مرطوب‌کننده واژینال شبانه؛
2 حمام گرم یا و ان کوتاه پیش از رابطه برای شل‌کردن عضلات و کاهش درد؛
3 تمرینات آرام‌سازی کف لگن (تنفس عمیق، شل کردن پیشرونده عضلات) و در صورت امکان فیزیوتراپی کف لگن؛
4 اجتناب از صابون‌ها و محصولات معطر در ناحیه تناسلی و پوشیدن لباس نخی راحت.
علائم هشدار:
1 تب یا ترشح بدبو و زرد/سبز از واژن؛
2 خونریزی غیرطبیعی یا درد پیوسته شدید؛
3 درد یا سوزش شدید هنگام ادرار یا ناتوانی در دفع ادرار.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان