تغییرات واژن پس از زایمان طبیعی و اپیزیوتومی

احتمالاً بعد از زایمان طبیعی و انجام اپیزیوتومی (تیغ و بخیه) بافت واژن و پرینه کشیده می‌شود ولی در بیشتر موارد بخیه و ترمیم بافت تا حد زیادی شکل و تون قبلی را بازمی‌گردانند؛ کمی کشیدگی عضلات کف لگن ممکن است باقی بماند اما با زمان و تقویت بهبود می‌یابد.
نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- آغاز تمرینات کگل: روزی سه نوبت، هر نوبت حدود 10 تکرار کشش و رهاسازی عضلات کف لگن.
- محل بخیه را تمیز و خشک نگه دارید؛ از مالش شدید، پوشیدن لباس تنگ و بلندکردن اجسام سنگین اجتناب کنید.
- تا تأیید پزشک از رابطه جنسی پرهیز کنید؛ هنگام شروع مجدد از روان‌کننده و شروع آرام استفاده کنید.
- در صورت احساس ضعف یا بی‌اختیاری ادرار، فیزیوتراپی کف لگن را دنبال کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی بسیار زیاد یا افزایش ناگهانی خونریزی
- درد شدید، تب یا ترشح بدبو از محل بخیه
- باز شدن بخیه یا خروج بافت از محل دوخته شده
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان