لطفا پاسخ بدین؟

با سلام و خسته نباشید. من هفته ۳۳ بارداری هستم. در شب به هر پهلو که میخوابم با درد لگن در همانطرف بیدار میشم و موقعیت رو تغییر میدم طرف دیگر درد میگیره. بیشتر طرف چپ هست موقع خواب بعد چند ساعت درد میگیره. پای چپم هم در ناحیه اتصال به لگن درد میکنه و در حرکت دادن درد میگیره. چکار کنم. نشسته بخوابم مشکلی ایجاد میشه

0

سلام عزیزم این دردها در بارداری طبیعی است یک بالشت در بین دو زانوی خود قرار دهید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام این دردها غیر طبیعی نیست میتوانید بوزیشنی که درد کمتر دارید بخوابید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

با سلام. دردهای لگنی و گرفتگی در ایام بارداری دور از انتظار نمیباشد.

دکتر رقیه پورعلی دوگاهه

جراح و متخصص زنان و زایمان - فلوشیپ س...
دکتر رقیه پورعلی دوگاهه
0

با عرض ادب، چنین دردهایی طی بارداری غیر طبیعی محسوب نشده و نیازمند اقدامات درمانی نمی باشد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد لگن در دوران بارداری معمولاً ناشی از فشار بیش از حد بر روی لگن و اعضای اطراف آن است. برای کاهش این درد، می‌توانید در حین خواب از بالشتری زیر پهلوها استفاده کنید تا فشار روی لگن کاهش یابد. همچنین انجام تمرین‌های آرامش بخش مانند تنفس عمیق قبل از خواب نیز می‌تواند به بهبود درد کمک کند. در صورتی که درد شدید و پیگیر باشد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. همچنین از نشستن به شکل زیاد و عدم تغییر جای زیاد در حین خواب باید پرهیز کرد تا از تشدید درد لگن جلوگیری شود.