خود ارضایی مردان: علل و راه درمان

سلام
معمولن اگر خودارضایی باعث لذت بیشتر نسبت به رابطه ی جنسی طبیعی شود اختلال است در غیر این صورت خیر البته اگر جنبه ی وسواسی نداشته باشد . برای رفع آن باید روی رابطه با همسر کار شود . گاهی مشکلات ارتباطی و گاهی عدم اطلاع صحیح از خواسته ها در طول رابطه ی جنسی باعث عدم رضایت از رابطه میشود

با عرض سلام
و وقت بخیر.
سوای مبحث ارزشی و اعتقادی در بحث فوق الذکر، خودارضایی در صورتی که بیش از حد، وسواس گونه و مختل کننده عملکرد فرد قلمداد نشود، به عنوان فعالیت بیمارگون و آسیب زا طبقه بندی نمیشود.
فراموش نکنید مشغولیت ذهنی و احساس گناه شدید از این عمل نه تنها به ترک آن کمکی نخواهد کرد، بلکه معمولا با افزایش اضطراب، بسامد و شدت آن را نیز افزایش خواهد داد.
از بعد رفتاری میتواند از تکنیکهای کنترل محرک کمک بهره گیرید؛ سعی کنید موقعیتها، زمانها، احساسات و به طور کلی عوامل راه انداز نیاز اجبارگونه به عمل خودارضایی را شناسایی کنید؛ با افزایش فعالیت بدنی، ارتباطات سالم دوستانه، سرگرمی های متنوع در قالب فضا و زمان شخصی، زمان تنهایی خود را به حداقل ممکن برسانید.
برای رهایی از اضطراب به عنوان یکی از عوامل مهم راه انداز این پدیده، از تکنیکهای ذهن آگاهی و آرمیدگی (با کمک متخصص روانشناس) بهره بگیرید و در نهایت و در صورت نیاز میتوانید جهت دریافت درمان دارویی از مساعدت همکاران روانپزشک بهره مند باشید.

سلام
به شما.
در صورتی که خودارضایی به عنوان راه غالب رفع نیاز جنسی در یک فرد متاهل باشد به گونه ای که به رابطه جنسی او با پارتنرش آسیب وارد کرده باشد نیاز به بررسی و درمان خواهد داشت.
این که چرا چنین مساله ای اتفاق می افتد دلایل مختلفی دارد.
به عنوان مسال عدم رضایت از رابطه جنسی، مشکلات بین زوجین و در این مساله نقش دارند.
توصیه می کنم جهت بررسی بیشتر به روانپزشک یا سکس تراپیست مراجعه داشته باشید.